Ben je al eerder in behandeling geweest voor verslaving? Worstel je met gebruik van alcohol, drugs of medicatie? Dan zijn deze groepssessies misschien iets voor jou. Tijdens deze 12 bijeenkomsten bespreken we verschillende thema’s. Je krijgt de kans om ervaringen uit te wisselen met lotgenoten, een psycholoog en een ervaringsdeskundige.

Voor wie?

Volwassenen die al in behandeling geweest zijn voor verslaving en nog nood hebben aan extra begeleiding

Door wie?

Psycholoog Lise Docx & ervaringsdeskundige Liesbeth Vermeeren

Liesbeth Vermeeren is ervaringsdeskundige en heeft reeds 4 jaar ervaring met het ondersteunen van mensen in hun herstelproces. Ze is als ervaringsdeskundige actief bij het Mobiel Psychiatrisch Team Multiversum, Cadenza, zelfhulpgroepen en een privé praktijk.

Lise Docx is klinisch psycholoog en systeemtherapeut. Ze heeft meer dan 10 jaar ervaring in zowel ambulante als residentiële verslavingszorg.

Data en thema’s

Tweewekelijks op maandag van 11 tot 12.30 u.

• 8/9 Wat is verslaving? Wanneer is gebruik problematisch en wanneer spreek je van een verslaving? Welke factoren spelen mee in het ontstaan en in het in stand houden van verslaving?
• 22/9 Motivatie is belangrijk om tot verandering te komen. Wat kan je doen om je motivatie te versterken en te behouden?
• 6/10 Sociaal netwerk. We staan stil bij je sociale context. Wat wil je graag behouden en veranderen?
• 20/10 Zelfzorg. Moeilijke momenten horen bij het leven. Hoe ga je hiermee om en behoud je je veerkracht?
• 3/11 Triggers. Gebruik komt meestal niet uit de lucht vallen. We staan stil bij wat (jouw) triggers zijn die je in verleiding brengen om te gebruiken en hoe je hiermee kan omgaan.
• 17/11 Omgaan met emoties en gedachten. Emoties zijn niet weg te denken uit het leven, toch kan het soms best lastig zijn om hiermee om te gaan. We denken samen na over hoe je op een gezonde manier kan omgaan met (lastige) emoties.
• 1/12 Omgaan met terugval. Omgaan met een verslaving is vaak een proces met vallen en opstaan. Wat betekent terugval in dit proces en hoe kan je hiermee omgaan?
• 15/12 Ik in herstel. Herstellen van een verslaving is meer dan alleen stoppen met gebruik. Wat vind jij belangrijk en hoe wil jij je leven graag (opnieuw) invullen?

Kostprijs

€ 20 voor 8 sessies (€ 2,5 per sessie)

via Conventie Psychologische Zorg = 1 keer aangerekend via factuur, bedrag blijft hetzelfde, ook al ben je niet alle sessies aanwezig.

Hoe inschrijven

Inschrijven kan via de polikliniek.

Heb je de startdag gemist of is de groep volzet? Dan kom je terecht op de wachtlijst voor de volgende reeks.